Nasveti

Kako izvajati svinčnike


Človeške oči bi se morale istočasno obrniti navznoter, da bi se osredotočile na bližnji predmet. Konvergenčna insuficienca (CI) se pojavi, kadar se oči osebe ne obrnejo navznoter, kot bi morale. Kot rezultat, oseba vidi dvojne slike vseh tesnih predmetov. CI, ki ga najpogosteje najdemo pri majhnih otrocih, otežuje branje in lahko ovira učenje. Fizikalna terapija, vključno s svinčniki, je običajno učinkovita pri zdravljenju CI.

Korak 1

Osredotočite svoj vid na zgornji vrh peresa ali svinčnika, ki ga zdravnik ali očesni terapevt drži neposredno pred obrazom in med očmi.

2. korak

Še naprej se osredotočajte na konico, ko se svinčnik počasi približuje očem. Peresnik ali svinčnik naj se premika po ravni črti proti mestu med očmi.

3. korak

Povejte očesnemu terapevtu, ko začnete videti dvojno sliko. Terapevt bo nato obrnil smer.

4. korak

Povejte terapevtu, ko dvojna slika izgine in spet vidite samo eno pisalo.

5. korak

Postopek nadaljujte približno eno minuto, ki mu sledi enominutni odmor. Izvedite še dva enominutna niza.

Namig

  • Namesto tega se lahko predmet osredotoči na črko, napisano na svinčniku ali pisalu. Spletno mesto Convergence Insufficiency predlaga, da to obliko potiska svinčnikov izvajate 15 minut na dan, pet dni na teden. Subjekt naj poskuša ohraniti eno sliko, medtem ko se svinčnik vsak dan bliža predmetu.
  • Študija iz leta 2008, objavljena v "Arhivu oftalmologije", je pokazala, da je bila terapija s svinčniki v kombinaciji z domačo prakso bistveno bolj učinkovita kot sama domača praksa.